Рубрики

О сайте

Вам интересны психология, саморазвитие, личностный рост, от чего зависит достижение цели, смысл жизни и его поиск, мотивация на успех, коучинг?

  • Вы ищете ответ на вопрос “Чего я хочу?”
  • У вас есть цель, которую вы не можете достигнуть?
  • Есть проблема психологического характера?
  • Хотите подготовиться к собеседованию на русском и английском языках?

Значит, этот сайт для вас.

Генри Форд сказал: «Если вы верите, что можете или верите, что не можете – в обоих случаях вы правы». Только результат будет разный.

Проблема возникает, когда то, что мы хотим, находится за рамками того, что мы считаем возможным.

«Не могу!»

Другими словами, любая проблема это внутренний конфликт, когда вы сами себе что-то не позволяете делать по каким-то причинам. Или не позволяете прекратить.

Причины кроются в наших убеждениях, установках и верованиях. Они могут прийти к нам от кого-то или из нашего собственного опыта.

Их можно выследить через речь, отвечая на наводящие вопросы. Рассказывая о своей проблеме, о возможных причинах ее возникновения, о похожем опыте в прошлом, вы просто выскажите причину своего внутреннего конфликта в одном предложении. Вы ее нащупаете, как больное место.

Наступит момент озарения, обычно сопровождающийся сильным эмоциональным возбуждением. А потом могут произойти две вещи:

  1. Вы продолжите делать все так, как раньше, но уйдет внутренний конфликт (мучение, боль, вина, страх);
  2. Вы постепенно измените нежелательное поведение.

“Я, конечно, не могу сказать, будет ли лучше, если всё будет по-иному, но вот что я могу утверждать: всё должно быть по-иному, если всё должно быть лучше”

Г. Лихтенберг

Убеждения, установки и верования, которые мешают достичь желаемое (или перестать делать нежелаемое), по-простому зовут тараканами. Психологи называют их ограничивающими убеждениями. Этому и посвящен, по большей мере, этот сайт.

Здесь вы найдете достаточно информации об ограничивающих убеждениях. В этом вам поможет электронная книга «Выход за рамки» и множество бесплатных статей (см ниже, особенно с 1-6).

Если у вас проблема, и вы хотите найти и осознать своего или своих тараканов или разобраться в себе (что не так, чего хочу), обратите внимание на коучинг программы “Выход за рамки”.

Кроме того, этот сайт пригодится тем, кто готовится пройти собеседование при приеме на работу (поступлении в вуз) или кому необходимо составить резюме (мотивационное письмо). Имея диплом учителя английского языка, подготовку бизнес тренера и опыт коуча, автор этого сайта вот уже 10 лет готовит людей (на русском и английском языках) к встрече с потенциальным работодателем .

В этой связи:

Есть также страница с платными материалами:

Если возникли вопросы, вы можете задать их через страницу Контакты.

Выход за...
Выход есть!

Желаю вам веры в себя и свое окружение,

Анна Кожевникова

ВЫХОД ЗА РАМКИна livejournal , на facebook , на YouTube